เทศบาลเมืองปทุมธานี เชิญชวนประชาชนเฝ้าระวังและป้องกันอันตรายจากโรคฮีทสโตรก (Heat Stroke)

ด้วยเดือน กุมภาพันธ์ - พฤษภาคม ประเทศไทยเข้าสู่ฤดูร้อนอย่างเป็นทางการ โดยในตอนกลางวันบริเวณประเทศไทยมีอากาศร้อนต่อเนื่อง อุณหภูมิเฉลี่ยสูงสุดมากกว่า 35 องศาเซลเซียส หรือบางจังหวัดอุณหภูมิอาจสูงมากกว่า 40 องศา ซึ่งประชาชนมีโอกาสป่วยเป็นโรคฮีทสโตรก (Heat Stroke) ซึ่งเป็นภาวะที่ร่างกายไม่สามารถปรับตัวหรือควบคุมระดับความร้อนภายในร่างกายจากสภาพอากาศที่ร้อนจัด หากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีอาจทำให้เสียชีวิตได้

Heat Stroke
อันตรายที่ป้องกันได้
โรคลมแดดหรือ Heatstroke คือ ภาวะที่ร่างกายไม่สามารถปรับตัวหรือควบคุมความร้อนในร่างกายจากสภาพอากาศที่ร้อนจัด

อาการ
- ปวดมึนศีรษะ คลื่นไส้ อาเจียน
- อุณหภูมิร่างกายสูงมากกว่า 40 องศา เซลเซียส
- ตัวร้อน กระหายน้ำ เหงื่อออกมาก จนกระทั่งไม่มีเหงื่อในที่สุด
- หัวใจเต้นผิดจังหวะ กระสับกระส่าย เป็นลม หมดสติ

กลุ่มเสี่ยง
- ผู้ที่ทำงานหรือทำกิจกรรมกลางแดดร้อนจัด
- กลุ่มเด็กอายุต่ำกว่า 5 ขวบ และผู้สูงอายุ เนื่องจากร่างกายไม่สามารถระบายความร้อนได้ดีเท่าคนหนุ่มสาว
- ผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง โรคความดันโลหิตสูง
- ผู้มีภาวะอ้วน
- ผู้ที่พักผ่อนไม่เพียงพอ
- ผู้ที่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมาก
การป้องกันตนเองจากโรคฮีทสโตรก
- สวมใส่เสื้อผ้า “สีอ่อน” ซึ่งระบายความร้อนได้ดี
- ควรอยู่ในที่ที่มีอากาศถ่ายเทสะดวก
- ลด หรือ เลี่ยงทำกิจกรรมที่ต้องออกแรงกลางแจ้งนานๆ
- ควรดื่มน้ำ 2-3 ลิตรต่อวัน เพื่อชดเชยการเสียน้ำในร่างกายจากเหงื่อ โดยการจิบน้ำบ่อยๆ ตลอดทั้งวัน
- หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิด

การปฐมพยาบาลเบื้องต้น
- พาเข้าที่ร่ม มีอากาศถ่ายเทสะดวก
- ถอดเสื้อผ้าที่ไม่จำเป็นออก เช่นเสื้อคลุม หรือถุงเท้า
- ให้ดื่มเกลือแร่ หรือ เครื่องดื่มที่ให้ความชุ่มชื่นต่อร่างกาย
- ใช้ผ้าชุบน้ำเย็น หรือน้ำแข็ง ประคบซอกคอ รักแร้ ขาหนีบ หน้าผาก พร้อมใช้พัดลมช่วยระบาย
- โทรแจ้งสายด่วน 1669 หรือนำส่งโรงพยาบาลทันที

ด้วยความห่วงใยจากเทศบาลเมืองปทุมธานี